RESUMEN Propósito: evaluar la efectividad, tolerancia y aceptación de dos bebidas ricas en potasio, comparadas con una bebida deportiva y agua, durante la rehidratación post-ejercicio. Metodología: en cuatro días diferentes, ...

The main goal of this study was to compare fluid balance (FB) and voluntary intake (VI) in 10-to 14-year-old boys, when they combine partially skimmed milk or chocolate milk with water during exercise in the heat, as an ...

We examined young athletes during a triathlon performed in a hot climate. Complete or partial data were available for 95 athletes competing in the National Triathlon Championship in Costa Rica. Mean±SD for age and body ...

En esta ponencia se actualiza la información presentada en el VI Congreso Internacional de Nutrición, Longevidad y Calidad de Vida en São Paulo, Brasil (Aragón-Vargas, 2005, pp. 32-34) sobre la hiponatremia en atletas, ...

Esta es la versión completa del artículo publicado en La Nación como respuesta a un artículo claramente sesgado sobre la utilidad de las bebidas hidratantes. Se revisan y analizan las fuentes de la información y se presentan ...

A partir del año 2002, el Instituto Gatorade de Ciencias del Deporte ha realizado un número importante de evaluaciones con equipos de fútbol de élite, para conocer sus necesidades de hidratación y dar recomendaciones ...

Este documento corrige una cantidad importante de errores que aparecieron en la publicación original del libro de Aragón Vargas y Fernández Ramírez: Fisiología del Ejercicio: respuestas, entrenamiento y medición.

Es una presentación de diapositivas en la que se incluyen los problemas principales a que se exponen las personas, los cuidados fundamentales que deben tener, y los beneficios potenciales del ejercicio en las personas diabéticas

Esta presentación resume los elementos principales que los entrenadores personales e instructores de gimnasios deben tomar en cuenta al trabajar con clientes hipertensos

Se presenta el informe del Observatorio del Sedentarismo en respuesta a la propuesta de creación de las comisiones de promoción de la salud, documento DAJ-2649-2016 del Gobierno de Costa Rica. El problema central es que ...