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Thirst sensitivity to post-exercise fluid replacement needs and controlled drinking
(2014-05-02)
Purpose: Thirst was evaluated as a dependent variable, to see if perceived thirst (TP) can clearly distinguish among several levels of acute dehydration, and if so, how it responds over time to the ingestion of a predetermined ...
Incomplete warm-climate post-exercise rehydration with water, coconut water, or a sports drink
(Medicine & Science in Sports & Exercise, 32(5s), 238., 2011-10-01)
It is common to find mild to serious dehydration during exercise in hot, humid conditions. To restore euhydration, the literature shows that a fluid volume larger than sweat loss should be ingested post-exercise; ingestion ...
Voluntary Drinking Cessation is Associated with Recovery of Plasma Osmolality but not of Thirst Perception, Usg, Or Body Mass
(2017)
Post-exercise rehydration has been widely studied, with special emphasis on retention
of ingested fluid; little research has been done on why we drink more or less. Purpose:
To identify if voluntary drinking cessation ...
Post-exercise Rehydration: Potassium-rich Drinks vs. Water and a Sports Drink
Rehidratación post-ejercicio: bebidas con alto contenido de potasio vs. agua y una bebida deportiva
(2014-05-20)
Fluid retention, thirst quenching, tolerance, and palatability of different drinks were assessed. On four different days, 12 healthy, physically active volunteers (24.4 ± 3.2 years old, 74.75 ± 11.36 kg body mass (mean ± ...
Declaración del Proyecto de Investigación Observatorio del Sedentarismo, VI-838-B6-766, acerca de la propuesta de creación de las comisiones de promoción de la salud
(2017-07-06)
Se presenta el informe del Observatorio del Sedentarismo en respuesta a la propuesta de creación de las comisiones de promoción de la salud, documento DAJ-2649-2016 del Gobierno de Costa Rica. El problema central es que ...
Hidratación en el fútbol: ¿Qué hemos aprendido hasta ahora?
(2008-04-21)
A partir del año 2002, el Instituto Gatorade de Ciencias del Deporte ha realizado un número importante de evaluaciones con equipos de fútbol de élite, para conocer sus necesidades de hidratación y dar recomendaciones ...
Cambio y más cambio
(2011)
Por asuntos de trabajo, el autor estuvo viajando fuera de Costa Rica 25% de los días del año durante once años. Escribió algunos artículos para viajeros, como este brevísimo comentario publicado en la revista Nexos de ...
Viajeros en forma
(2011)
Por asuntos de trabajo, el autor estuvo viajando fuera de Costa Rica 25% de los días del año durante once años. Escribió algunos artículos para viajeros, como estas recomendaciones para viajeros frecuentes publicadas en ...
Los libros escondidos de la Biblia
(2015-11)
En este texto de 660 palabras se esconden 34 libros de La Biblia. Es una forma entretenida de pasar un rato con la familia o amigos, intentando descubrir todos los libros. El autor simula una bitácora de viaje en la que ...
Rehidratación post-ejercicio: bebidas con alto contenido de potasio vs. agua y una bebida deportiva
Post-exercise Rehydration: potassium-rich drinks vs. water and a sports drink
(2012-02-09)
RESUMEN
Propósito: evaluar la efectividad, tolerancia y aceptación de dos bebidas ricas en potasio, comparadas con una bebida deportiva y agua, durante la rehidratación post-ejercicio. Metodología: en cuatro días diferentes, ...