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Mostrando ítems 1-20 de 129
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El acondicionamiento cardiovascular
(1994)Como hablamos en otra ocasión, el acondicionamiento cardiovascular es el aspecto más importante de un programa general de acondicionamiento fisico. Aún para las personas que sólo quieren tener un nivel moderado de actividad ... -
El acondicionamiento muscular
(1994)El acondicionamiento muscular es de sumo interés para todos los televidentes, ya que el entrenamiento con pesas y máquinas no es solamente para los atletas y los hombres y mujeres que quieren desarrollar músculos voluminosos. -
La actividad física durante el embarazo
(1994)La perspectiva médica tradicional incluye el reposo como tratamiento típico para una serie de males y alteraciones de la salud, y el embarazo no es la excepción. Si bien es cierto que es natural que la mujer disminuya sus ... -
Actividad física en la tercera edad
(1994)Las personas mayores se pueden beneficiar ampliamente de los efectos fisiológicos y psicológicos de la actividad física practicada con regularidad. Acompáñenos para que se informe acerca de estos beneficios y de algunas ... -
Actividades acuáticas
(1994)Cuando se acerca la época veraniega, muchos pensamos inmediatamente en las playas y piscinas del país. Para algunos, estos lugares representan la oportunidad de pasarse el día acostados, tostándose al sol. Pero para otros, ... -
Actividades acuáticas 2
(1995)Este programa continúa con el tema de las actividades acuáticas y sus beneficios, además de algunos consejos para la práctica de este tipo de ejercicios. -
Adicción al ejercicio
(1995)Este programa se refiere al ejercicio excesivo con algunos de sus signos, síntomas y consecuencias. -
Algoritmo para el diagnóstico y tratamiento con antivenenos en pacientes mordidos por serpientes en Centroamérica
(2013-07-17)Esquema para el diagnóstico y tratamiento con antivenenos en pacientes mordidos por serpientes en Centroamérica que contiene signos y síntomas locales sobre este padecimiento y los respectivos pasos para el tratamiento de este. -
Análisis cualitativo con el ATLAS.ti
(2014-05-19)Es un texto para el auto aprendizaje del programa informático ATLAS.ti el cual se basa en la versión más reciente a enero del año 2014: la versión 7 en español. Este programa es el líder en lo que se refiere al análisis ... -
Análisis de resultados de la evaluación de la virtualización de cursos en la UCR ante la pandemia por COVID-19: Perspectiva estudiantil
(2020-06-25)A inicios del año 2020 el coronavirus Sars-CoV-2 provocó una pandemia a nivel mundial que afectó prácticamente todos los ámbitos de la vida e las personas. En el plano educativo, el distanciamiento social y el confinamiento ... -
Apuntes para elaborar un protocolo de investigación
(2012-02-17)Consiste en una guía para elaborar protocolos de investigación orientada a estudiantes de grado y posgrado con énfasis en el área de la salud. Se ha utilizado en la Escuela de Tecnologías Médicas y está orientada hacia la ... -
Artes marciales y defensa personal
(1995)Este programa se refiere a las artes marciales y la defensa personal con sus características. Se presentan algunas razones para elegir o no este tipo de ejercicio -
Así sí, así no
(1994)En esta sección de "Cuerpos en Acción" me voy a referir a varios consejos generales sobre la forma apropiada de ejecutar algunos ejercicios populares, y voy a señalar algunos errores comunes durante el entrenamiento muscular ... -
La base de todo programa de ejercicio
(1994)La gente se plantea gran variedad de objetivos cuando quiere iniciar un programa de ejercicio, pero se podría decir que los tres más importantes son: mejorar el aspecto físico, mejorar el rendimiento deportivo, y mejorar ... -
Beat the heat
(2004)This educational material, produced by the Gatorade Sports Science Institute in collaboration with the Universidad de Costa Rica, offers solid scientific advice for optimal performance during exercise in the heat. -
Boletín sobre Gota para pacientes
(2011-07-20)El boletín sobre gota brinda información a los pacientes sobre las causas, factores de riesgo y tratamiento de dicha enfermedad, incluyendo consejos alimenticios -
El calentamiento
(1995)Este programa se refiere a el calentamiento como parte importante de una rutina de ejercicio, sus elementos y funciones, además de algunos ejemplos para deportes específicos -
Los cambios radicales de la ciencia abierta
(2019)En Pensar en movimiento nos debatimos constantemente entre las mejoras y el crecimiento, por un lado, y la necesidad de mantener los procesos suficientemente ágiles y sencillos para las personas que colaboran con nosotros ... -
La carrera y el trote
(1995)Este programa se refiere a la carrera y el trote; y elementos como: la zancada, el braceo y el centro de gravedad, que influyen en la ejecución de una técnica de carrera correcta -
Ciclismo de montaña
(1994)El ciclismo de montaña es una opción excelente para quienes gustan de la bicicleta pero desean alejarse de las congestionadas carreteras de nuestro país.