Vargas Leitón, Bernarda Patricia2024-01-172024-01-172023https://hdl.handle.net/10669/90787Introducción. Los trastornos del sueño constituyen en la actualidad, un problema de salud pública y laboral en particular, con una prevalencia del 20% de la población mundial. Como consecuencia de sus manifestaciones, se puede señalar un importante coste social, por incremento de ausentismo laboral, accidentes de trabajo, de tráfico e incluso domésticos. Objetivo. Determinar la calidad del sueño del enfermero y la enfermera instrumentista en Costa Rica durante el año 2023. Metodología. Investigación cuantitativa, descriptiva y transversal, se contó con 50 participantes (n=50), se aplicó un cuestionario auto administrado con datos sociodemográficos y el Índice de calidad del sueño de Pittsburgh. Resultados. El 68% de las personas participantes fueron mujeres, con una media de 39,3 años. El 66% consideró poseer una buena o muy buena calidad del sueño, sin embargo, en el 82% de los casos el índice mostró la presencia de malos dormidores, con una media de horas dormidas de apenas 5,5. El 92% de las personas se despertó durante la noche en el último mes y el 68% lo hizo una o más veces a la semana, finalmente el 34% utilizó alguna vez en el mes medicación para dormir. Conclusión. Es indudable la importancia de implementar programas de vigilancia en salud laboral, propiciando un adecuado seguimiento, una evaluación periódica e intervenciones oportunas que promuevan una adecuada higiene del sueño en el personal y disminuyan los factores de riesgo asociados.Introduction. Sleep disorders are currently a public and occupational health problem in particular, with a prevalence of 20% of the world population. As a consequence of its manifestations, an important social cost can be pointed out, due to the increase in work absenteeism, work, traffic and even domestic accidents. Objective. Determine the quality of sleep of nurses and scrub nurses in Costa Rica during the year 2023. Methodology. Quantitative, descriptive and cross-sectional research, with 50 participants (n=50), a self-administered questionnaire with sociodemographic data and the Pittsburgh Sleep Quality Index was applied. Results. 68% of the participants were women, with an average age of 39.3 years. 66% considered having a good or very good sleep quality, however in 82% of the cases the index showed the presence of poor sleepers, with an average sleeping time of just 5.5. 92% of people woke up during the night in the last month and 68% did so one or more times a week, finally 34% used sleeping medication at some time during the month. Conclusion. The importance of implementing surveillance programs in occupational health is unquestionable, promoting adequate follow-up, periodic evaluation and timely interventions that promote adequate sleep hygiene in personnel and reduce associated risk factors.spaSUEÑOCALIDAD DE LA VIDA LABORALSERVICIO DE ENFERMERÍAtesis de maestría