Hidratación para la actividad física

Abstract

El conocimiento científico sobre este tema ha evolucionado considerablemente desde la publicación de este manuscrito en 1996; por ejemplo, en ese tiempo se le prestaba poca o ninguna atención a las complicaciones de la hiponatremia por dilución asociada al ejercicio. Sin embargo, es interesante comparar un trabajo bien documentado en ese entonces, con los conocimientos más recientes. Por esa razón se pone esta información a disposición de las personas interesadas en formato electrónico.